Ha érezni szeretnéd izmaidat, de emellett mentális és lelki kikapcsolódásra is vágysz az edzés alatt, akkor ezt az órát neked találták ki!
Akármilyen feszülten, enerváltan is érkezel a matracra, jóleső fáradtsággal és sugárzó energiával töltődve fogod folytatni utána a napod.