Mesejóga

Várok minden kisiskolás jógázni vágyó gyereket (7-10 éveseket) a veszprémi Mangala Jógastúdióba minden szerda délután

 

Kérdéseddel keress meg bátran elérhetőségeim valamelyikén!

 

Jelentkezni a Motibro rendszerén keresztül tudsz     →           →            → 

A gyerekjóga középpontjában a mozgás áll,

ugyanakkor minden pillanatát átszövi a játékosság, humor.

A mesék nyelvére fordított ászanák segítenek a fantáziát életre kelteni 

és szinte észrevétlenül szabadítják fel a mozgást. 


(Bővebben a lap alján olvashatsz arról, mennyire áldásos a gyerekjóga.)

Kalandos mesejóga videók kicsiknek és nagyobbaknak.

Kalandvágyóknak, kiváncsiaknak, fáradtaknak, túlpörgősöknek.

Töltsd az időd értékesen és ébreszd fel szupererőd!

Jógázzunk együtt, hogy boldogabban és békésebben folytathasd a napod! 🙂

A mesejóga PAKK három mozgalmas jógavideót tartalmaz. Telítve humorral, derűvel, kalandos kihívással!

A mesejóga PAKK ára: 4000.-

A videókért írj egy e-mailt nekem: boriart.dt@gmail.com

Hív a dzsungel!

A medvehagyma-küldetés

Ízvarázs

♦ 15 perc

♦ 4-10 éveseknek

Látogass a dzsungel mélyére és kifürkészheted a veszedelmes tigrist, találkozhatsz a kiváncsi ara-papagájjal, sőt bulizhatsz a szertelen parti-partizán majmokkal! Ha kiérdemled a vaksi madárpók bizalmát, elárulja mit tesz, hogy jobb kedvre derüljön.

♦ 35 perc

♦ 6-12 éveseknek

Gyerünk medvehagymázni! Ezzel a mozgalmas jógatúrával le tudod vezetni az energiáidat. Kergülhetsz a bogárral, megtanulhatsz falra mászni a pókemberrel és utazhatsz egy rájabarát hátán. A méhek zümmögése és a sok élmény végül puhán megnyugtat.

♦ 25 perc

♦ 6-10 éveseknek

Kóstolj bele ebbe a kulináris jóga-mókába!

Gazdagon töltött palacsinta, combos bonbon, pikáns sárgaborsófőzelék, savanyú kedvű uborka…

Jó étvágyat hozzá!

 

 

 

A gyerekjóga középpontjában a mozgás áll,

ugyanakkor minden pillanatát átszövi a játékosság, humor.

A mesék nyelvére fordított ászanák segítenek a fantáziát életre kelteni 

és szinte észrevétlenül szabadítják fel a mozgást. 

 

 

A foglalkozásokon a babakorból visszamaradt mozgásokat, vagy az akkor fontos mozgások kimaradását egyaránt kiküszöbölhetjük a jógával, de akár prevenciós céllal is használhatjuk a gyakorlatokat.

 

 

A rendszeres gyerekjóga gyakorlás a kicsikben számos olyan változást hoz, mind testi, mind pedig lelki szinten, ami segítséget jelent számukra a mindennapi kihívások leküzdésében.

 

Tapasztalatot szerzünk a tudatos ellazulásról, a nap során felgyülemlett feszültség tudatos oldásáról.