Belső tavasz. Tudd meg mi történik ilyenkor a testedben, és milyen mozgást érdemes végezned.
Ciklus-tudatosság a mindennapokban – A harmonikus életért Read More »
Itt az ideje, hogy kihozd magadból a legtöbbet Testünk hormonjai hullámzó táncot járnak. Termékeny életszakaszunkban, folyamatos körforgásban törnek a csúcsra és apadnak le. Összhangba kerülve ezzel a hullámzással, kiegyensúlyozottabbá teheted mindennapjaidat. A ciklusod minden fázisának megvan a maga előnye, amit a saját javadra tudsz fordítani. A menstruációs ciklusban való eligazodás azonban néha igencsak bonyolultnak tűnhet.
Az erős amazonok ideje – a Belső Nyár Read More »
Lelassulás, kényeztetés és méregtelenítés… Találd meg a saját rituálédat Manapság egyre nagyobb figyelem irányul testünk természetes bölcsességére, a vele való együttműködésre. Mostmár egyre kevesebb tabu övezi a női test titkait. Kutatásokkal támasztják alá azt a tudást, amit nők nemzedékei adnak át egymásnak. Tapasztalat és a tudomány ötvözeteként jött létre a ciklus szinkronizálás. Tágabb értelemben ez
Itt a rendezés és az öngondoskodás ideje, a Belső Ősz Read More »
Belső tavasz. Tudd meg mi történik ilyenkor a testedben, és milyen mozgást érdemes végezned.
Lendület és kreativitás – Virágot bont a Belső Tavasz Read More »
A belső tél a menstruáció időszaka. A ciklustudatosság rendszere hasonló az évszakok váltakozásához. Nagyanyáink régen együttműködtek a természettel. Tudták, mikor kell vetni, aratni, pihenni. Számunkra is elengedhetetlen, hogy testünkre figyelve harmonikusan létezzünk a mindennapokban. Igazodj Te is ehhez a körforgáshoz és légy elfogadó önmagaddal szemben amikor a testednek és lelkednek pihenésre van szüksége. Az alábbiakban
Öleld át Önmagad! Itt a Belső Tél Read More »
Iratkozz fel a hírlevélre, hogy első kézből értesülhess az újdonságokról!
A feliratkozással elfogadod az adatvédelmi tájékoztatóban foglaltakat.
